ひさしぶりのテニス!

こんにちは!

シャレオハウスコンシェルジュのりょうちゃんこと河合諒治です!

昨日はひさしぶりにコートをレンタルして

さらにマイラケットを使ってがっつりテニスをしました!!

 

こんなにテニスをしたのはなんと約10年ぶり・・・!

やっぱり毎日ラケットを振っていたころと比べると

ものすごく下手くそになって、体力もなくなってはいたのですが、

ただただ打っているだけで楽しかったときの

新鮮な気持ちでラリーができました(*^^*)

 

マラソンや筋トレは

己との闘いの部分がどうしてもあるので

継続するのが難しいところがあります。

 

今回のテニスなどのスポーツは

身体全体を使っているので健康に良いのはもちろん、

楽しく運動することができるので、

自分にピッタリかもしれません\(^o^)/

 

これから毎週テニスにいくぞ・・・!

 

 

ただテニス後に甘いものを食べに行っちゃいました(^▽^;)

(せっかくの運動の意味が・・・💦)

 

 

 

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